Herzlich Willkommen
Praxis für Traumasensible Systemische Therapie und Beratung Augsburg
Manchmal fühlt sich das Leben schwer, verworren oder einfach zu viel an. Vielleicht sind Sie gerade an einem Punkt, an dem etwas in Ihnen sagt: So wie bisher geht es nicht weiter. Hier finden Sie einen geschützten Raum, in dem all das Platz haben darf – mit allem, was Sie mitbringen. Gemeinsam schauen wir, was Sie stärkt, heilt und weiterträgt.
In meiner Praxis biete ich traumasensible systemische Therapie und IFS-Therapie an – mit einem achtsamen, klaren und einfühlsamen Blick auf Ihre individuellen Themen. Gemeinsam erkunden wir innere Dynamiken, entwickeln neue Perspektiven und schaffen Raum für heilsame Entwicklungen.
Sitzungen sind sowohl in Augsburg als auch online möglich – mit flexiblen Terminoptionen, auch abends und am Wochenende.
Nachhaltige Veränderung bewirken - Ich unterstütze Sie gerne!
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit fundierten Ausbildungen in Systemischer Therapie, IFS-Therapie (Internal Family Systems Therapy nach Richard C. Schwartz), körperorientierter Psychotherapie und Hypnosystemischen Ansätzen begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen Blick.
Seit rund 15 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen und in ein erfüllteres Leben zu finden – einfühlsam, kompetent und auf Augenhöhe.
Ihre
Miriam Lauterbach-Paula
Kennen Sie das?
Manchmal fühlen wir uns festgefahren, als würden uns unsichtbare Muster immer wieder in altgewohnte, oft ungesunde Bahnen lenken.
Vielleicht erleben Sie innere Zerrissenheit, wiederkehrende Blockaden oder das Gefühl, in einem Gefühlschaos den Überblick zu verlieren.
Vergangene Erfahrungen, alte Prägungen oder tief verankerte Überzeugungen können unbewusst unser Erleben beeinflussen – und doch ist Veränderung möglich.
Vielleicht haben Sie bereits Therapie- oder Selbsterfahrung gesammelt und suchen nun eine tiefere Ebene der Selbstverbindung?
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg!
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten, traumasensiblen Raum, in dem Sie sich in Ihrem eigenen Tempo mit sich selbst auseinandersetzen können.
Gemeinsam erkunden wir Wege, um alte Wunden heilsam zu integrieren, innere Klarheit zu gewinnen und mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude in Ihr Leben zu bringen.
Mein therapeutisches Angebot
- Traumasensible Systemische Therapie, Beratung & Coaching – für Menschen mit sensiblen, verletzlichen oder belastenden Lebenserfahrungen
- IFS-Therapie (Internal Family Systems Therapy ) – ein tiefenwirksamer Ansatz zur Bearbeitung innerer Konflikte und zur Lösung von Beziehungsproblemen
- IFS-Therapie für Kinder und Jugendliche - Spielerisch Gefühle verstehen, Probleme bewältigen und Selbstvertrauen stärken
- ADHS-Coaching speziell für Mädchen und Frauen - Individuell. Verständnisvoll. Empowernd.
- Systemische, trauma-informierte, ifs-basierte Paartherapie - Langzeitliebe bewusst gestalten – mit Tiefe, Leichtigkeit & neuer Verbundenheit
- Selbsterfahrung / Lehrtherapie für IFS-Ausbildungskandidat:innen und Psychologische Berater:innen / Heilpraktiker:innen für Psychotherapie.
- Online-Therapie & flexible Terminoptionen (Abend-, Wochenend- & kurzfristige Termine)
Wer kommt zu mir?
01
Einzelpersonen
Zu mir kommen Menschen, die belastende Erfahrungen aus ihrer Kindheit oder ihrem bisherigen Leben aufarbeiten möchten.
Manche spüren, dass alte Prägungen und Überzeugungen sie immer wieder blockieren und suchen einen Weg, sich davon zu lösen.
Andere wünschen sich mehr Selbstsicherheit und emotionale Stabilität oder benötigen Begleitung in schwierigen Lebensphasen, Krisen oder Übergängen.
02
Paare
03
Kinder & Jugendliche
Viele Kinder und Jugendliche, die zu mir kommen, kämpfen mit sozialen Ängsten, Schulstress oder Prüfungsangst.
Manche haben Schwierigkeiten, sich in Gruppen sicher zu fühlen oder ihr Selbstvertrauen zu entwickeln.
Andere erleben Lernschwierigkeiten oder innere Blockaden, die sie daran hindern, ihr Potenzial zu entfalten.
Ich unterstütze sie dabei, ihre Stärken zu entdecken, Ängste zu bewältigen und neue, selbstsichere Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden.
Ich begleite vor allem Paare in Langzeitbeziehungen, die ihre Partnerschaft bewusst gestalten und weiterentwickeln möchten – unabhängig davon, ob sie gerade eine Krise durchleben oder nicht.
Manche Paare kommen, weil sie festgefahrene Muster erkennen und neue Wege im Miteinander suchen.
Andere möchten ihre emotionale Verbundenheit vertiefen, Kommunikation und Intimität stärken oder bewusst an ihrem gemeinsamen Wachstum arbeiten.
Auch Fragen zu Nähe und Distanz oder die Gestaltung einer lebendigen, erfüllenden Partnerschaft im Laufe der Jahre sind häufige Themen.
Für Paare, die eine Trennung in Betracht ziehen oder sich bereits in diesem Prozess befinden, biete ich eine achtsame Begleitung an, um diesen Schritt möglichst klar und respektvoll zu gestalten.
04
Familien
In meine Praxis kommen Familien, die sich mit belastenden Beziehungsdynamiken auseinandersetzen möchten.
Oft geht es um Spannungen zwischen Eltern und Kindern oder Konflikte unter Geschwistern.
Manche Familien erkennen wiederkehrende Muster über Generationen hinweg und suchen Wege, diese zu verändern, um ein unterstützenderes und liebevolleres Miteinander zu schaffen.
Ich helfe Familien dabei, ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln, alte Konflikte aufzulösen und neue, wertschätzende Kommunikations- und Beziehungsformen zu finden.
Zur Person
Miriam Lauterbach-Paula
- Diplom-Pädagogin (Univ.)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2010
- Zertifizierte IFS-Therapeutin (Deutschland) - Internal Family Systems Therapy nach Richard C. Schwartz - Systemische Therapie mit der inneren Familie
- Systemische Therapie für Kinder-, Jugendliche und Erwachsene
- Tiefenpsychologisch fundierte, körperorientierte Psychotherapie
Ihr Weg zu Entlastung und Veränderung
Unverbindliches Kennenlerngespräch
Möchten Sie herausfinden, ob meine Arbeitsweise zu Ihnen passt? Dann nutzen Sie die Gelegenheit für ein kostenloses, unverbindliches Gespräch, um sich ein erstes Bild zu machen.
Begleitung nach Ihren Bedürfnissen
Therapie ist ein individueller Prozess. Ich unterstütze Sie in Ihrem eigenen Rhythmus – einfühlsam, respektvoll und mit langjähriger Erfahrung.
Individuelle Terminvereinbarung
Ich biete flexible Termine, auch abends und am Wochenende, sowohl in Augsburg als auch online an. Gemeinsam finden wir eine passende Möglichkeit für Ihre Bedürfnisse.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Miriam Lauterbach-Paula
Dipl.-Pädagogin | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische & IFS-Therapeutin
