Systemisch-integrative Therapie, Beratung & Coaching

Begleitung auf Augenhöhe – für mehr Klarheit, innere Balance und stimmige Beziehungen.

TRAUMASENSIBLE SYSTEMISCHE THERAPIE

Als  Systemische Therapeutin, Beraterin & Coachin begleite ich seit rund 15  Jahren Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, Krisen und persönlichen Veränderungsprozessen.

 

Mein Ansatz ist traumasensibel, systemisch-integrativ, achtsamkeitsbasiert und körperorientiert – mit einem besonderen Schwerpunkt auf der Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen. Geprägt bin ich einerseits tiefenpsychologisch-körperorientiert,  andererseits systemisch, insbesondere durch die Therapie mit der Inneren Familie (IFS) nach Richard C. Schwartz. Diese achtsame Methode ermöglicht tiefgehende Veränderung, fördert Selbstakzeptanz und innere Freiheit und hat sich in vielen Lebensbereichen als heilsam erwiesen.

 

Mehr Infos finden Sie hier: 

 

 

 

SYSTEMISCHE BERATUNG / COACHING

Es gibt Momente im Leben, in denen wir uns Orientierung, neue Perspektiven oder eine nachhaltige Veränderung wünschen. In meinem systemischen Coaching und meiner Beratung unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, innere Blockaden zu lösen und passende Lösungswege zu entwickeln. Dabei betrachte ich nicht nur Sie als Einzelperson, sondern auch die Systeme, in denen Sie leben und wirken – sei es Familie, Partnerschaft oder Beruf.

 

Je nach Anliegen und Zielsetzung biete ich unterschiedliche Schwerpunkte an:

Systemische Beratung

In der systemischen Beratung werden Ihre Anliegen nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit Ihrem persönlichen Lebensumfeld, Ihren Beziehungen und inneren Mustern. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und tragfähige Lösungen.


Diese Form der Begleitung eignet sich bei beruflichen oder privaten Entscheidungssituationen, Beziehungsfragen, inneren Konflikten oder dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.

Systemisches Eltern-Coaching

Elternsein ist eine der tiefgreifendsten und zugleich forderndsten Erfahrungen. Im systemischen Elterncoaching gewinnen Sie mehr Klarheit über familiäre Dynamiken, stärken Ihre elterliche Haltung und finden neue Wege im Miteinander.


Unterstützend bei Unsicherheiten in der Erziehung, herausforderndem Verhalten von Kindern, Schuldgefühlen oder belastenden Alltagssituationen – für mehr Verbindung, Gelassenheit und innere Sicherheit.

Systemisches Coaching mit dem inneren Team

In jedem Menschen wirken unterschiedliche innere Anteile – mitunter harmonisch, manchmal im Widerstreit. In diesem Coaching lernen Sie Ihr „inneres Team“ besser kennen, ordnen innere Stimmen und finden zu stimmigen Entscheidungen, die mit Ihrem Innersten im Einklang stehen.


Besonders hilfreich bei Entscheidungsschwierigkeiten, Selbstzweifeln, innerer Zerrissenheit oder wenn Sie mehr Selbstführung und Klarheit in Ihr Leben bringen möchten.

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und persönlicher Entwicklung.

 

Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Vorgespräch herausfinden, welches Angebot am besten zu Ihnen passt!

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